¿Cómo saber si tengo inflamación en la próstata?
De acuerdo a los expertos existen algunos síntomas que nos permiten advertir la presencia de irritación prostática. Principalmente son: irritativos, obstructivos y postmiccionales.
Síntomas irritativos
- Urgencia para orinar
- Necesidad de orinar muchas veces a lo largo del día
- Incontinencia urinaria
- Necesidad de orinar muchas veces durante la noche
Síntomas obstructivos
- Chorro de orina débil
- Chorro de orina intermitente
- Dificultad para orinar
- Goteo al terminar de orinar
Síntomas postmiccionales
- Sensación de vejiga llena
- Goteo después de finalizar la micción
- Pequeñas cantidades de sangre en la orina
Causas más comunes de la inflamación de la próstata
De forma general, la inflamación prostática es causada por dos tipos de estímulo. Los infecciosos y los no infecciosos.
Estímulos infecciosos
- Generalmente corresponde a un grupo de microorganismos.
- Ellos son los causantes de la prostatitis bacteriana y la prostatitis crónica. Los más conocidos son Chlamydia trachomatis y Trichomonas vaginalis. Esto hace que la prostatitis crónica, sea principalmente transmitida por contacto sexual.
Estímulos no infecciosos
- En este caso pueden existir múltiples causas o etiologías. Una de ellas, puede ser la orina que circula en los conductos prostáticos por efecto de una colonización bacteriana. Esto quiere decir acumulación de bacterias en los conductos prostáticos.
- Otro estimulo incluye autoinmunidad, reflujo de químicos nocivos en la orina y los componentes dietéticos.
- Además de ello, se incluyen cambios en los niveles de testosterona o estrógenos. Esta alteración del metabolismo y los niveles hormonales producen la hiperplasia benigna de la próstata. Estos problemas afectan principalmente a los hombres mayores de 50 años y se vuelven más comunes en la edad avanzada.
- Esta hiperactividad de la próstata produce su crecimiento e inflamación.
- Incluso recientemente, se ha demostrado que fumar y una dieta alta en grasas puede estar relacionada con la inflamación de la próstata.
Cómo desinflamar la próstata con remedios naturales
1. Ajo
Es bien conocido que el ajo posee propiedades antibacteriales y además es un excelente aliado para combatir la inflamación, bien sea que, la inflamación de la próstata sea de origen infeccioso o por efecto de la hiperplasia.
Ingredientes
- Tres dientes de ajo grandes
- Miel orgánica
- Medio vaso de agua tibia
¿Cómo lo realizo?
- Pela y lava muy bien los dientes de ajo
- Tritúralos con un exprimidor y extrae su jugo
- Mide muy bien la cantidad extraída y añade la miel orgánica
- Debes realizarlo en una proporción 2 a 1
- Esto quiere decir que por cada cucharadita de jugo de ajo añades media de miel
- Añade la miel y el jugo de ajo en el medio vaso de agua
- Revuelve muy bien y lo tomas en ayunas y luego en la noche antes de acostarte
Nota: Otra forma de obtener los beneficios del ajo, es comiendo un diente en ayunas con medio vaso de agua tibia
2. Grosella espinosa de la India
También conocida como Amla. Posee excelentes propiedades antiproliferativas de células tumorales, lo cual lo convierte en una alternativa natural contra la inflamación de la próstata e incluso contra el cáncer. Entre los compuestos que favorecen esta propiedad se mencionan el ácido elágico, ácido gálico y quercetina.
Ingredientes
- Diez a quince grosellas
- Media cucharadita de cúrcuma en polvo
- Dos cucharaditas de miel
¿Cómo lo realizo?
- Lava muy bien los frutos y retira las semillas
- Corta los frutos en rodajas muy finas
- Añade la cúrcuma y la miel
- Aplasta los frutos e integra los otros ingredientes removiendo hasta conseguir una pasta homogénea
- Esta pasta obtenida la consumes en ayunas (el equivalente a una cucharada)
- Lo ideal es que realices este tratamiento al menos durante una semana para obtener resultados favorables
- Recuerda no exceder los veinticinco gramos de miel al día
3. Palma enana americana (Saw palmetto)
Muchos ensayos demuestran que esta planta, mejora los síntomas de la hiperplasia benigna prostática. La efectividad puede ser similar a la que ofrece el medicamento finasterida (Proscar®), sin los desagradables efectos secundarios.
Ingredientes
- Una cucharadita de extracto de palma enana en polvo
- Media taza de agua filtrada
¿Cómo lo realizo?
- Coloca el extracto de palma en un vaso
- Añade el agua y disuelve
- Bebe este preparado dos veces al día
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