ventaja de tomar agua de canela

Gracias a las ventajas que aporta el agua de canela a tu organismo, puedes utilizarla para mejorar tu salud y mantenerla en un estado óptimo. Estos son los beneficios y usos del agua de canela:

• Aporta ventajas a la mujer: 
• el agua de canela es muy útil cuando se quiere acelerar la regla, así como regularla. También se ha utilizado para estimular el parto tomando una o dos tazas de esta agua cuando la futura madre ha pasado la conocida fecha probable del parto.
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• Depura el organismo: debido a sus propiedades diuréticas y depurativas, además de poseer antioxidantes naturales, puede ayudarte a eliminar las toxinas indeseadas de tu cuerpo y prevenir la retención de líquidos.
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• Ayuda con la diabetes:
• esta infusión ayuda a regular y controlar los niveles de glucosa en sangre, pero consulta antes con tu médico, ya que puede interferir negativamente con ciertos medicamentos utilizados para este fin.
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• Controla el colesterol alto:
• seguro que si tienes los niveles de colesterol elevado, te interesará esta bebida, dado que es muy útil para bajar y controlar dichos niveles. Esto sucede gracias a sus propiedades antioxidantes.
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• Es digestiva: entre las propiedades del agua de canela destaca su acción estimulante y digestiva. Debido a esto, se puede utilizar frente a indigestiones, falta de apetito, gases, flatulencias y digestiones lentas y pesadas.
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• Es expectorante y antiinflamatoria:
• también contiene propiedades expectorantes y antiinflamatorias, por lo que es útil frente gripes, resfriados y problemas respiratorios.
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• Ayuda a adelgazar: el agua de canela también posee ciertas propiedades que pueden ayudarte a bajar de peso. Si quieres saber más sobre las propiedades de la canela para adelgazar, no te pierdas este otro artículo de unCOMO sobre Cómo adelgazar con canela.
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• Mejora la circulación sanguínea:
• gracias a las propiedades antiplaquetarias, antiescleróticas y antitrombóticas, la canela favorece la correcta circulación de la sangre.
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• Combate el mal aliento: la canela cuenta con grandes propiedades aromáticas, bacteriostáticas y antisépticas, las cuales ayudan a combatir los principales causantes del mal aliento.

Contraindicaciones y efectos secundarios del agua de canela

No obstante, el agua de canela no está recomendada en algunos casos, tal y como te indicaremos a continuación.

*Embarazo o lactancia
*Menores de 6 años
*Problemas hepáticos o renales
*Medicamentos para la diabetes