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¿Necesitas bajar el nivel de ácido úrico de tu cuerpo?  Este desecho se produce cuando el organismo metaboliza las purinas que provienen de algunos alimentos.  Normalmente, los riñones se encargan de filtrarlo para, posteriormente, eliminarlo a través de la orina. Sin embargo, en ocasiones se presentan dificultades para realizar este proceso, ya que el cuerpo lo produce en grandes cantidades o reduce su capacidad para expulsarlo.  Como consecuencia se origina un trastorno conocido como hiperuricemia,  que puede detonar otros problemas en el organismo, como por ejemplo la gota. El tratamiento médico suele incluir medicamentos para reducir la producción de ácido úrico y fármacos antiinflamatorios. No obstante,  los casos más leves pueden controlarse a través de la dieta y algunos suplementos.  Hoy proponemos 6 tés herbales que favorecen su control. Tés herbales para bajar el nivel de ácido úrico Es muy importante brindarle apoyo al organismo para...

Las cefaleas o dolores de cabeza pueden disminuirse con algunos remedios herbales con propiedades analgésicas. Sin embargo, es importante acudir al médico si aparecen recurrentemente. Los analgésicos convencionales   no son el único tratamiento efectivo para acelerar el alivio de las cefaleas.  Aunque casi todos estamos acostumbrados a utilizarlos ante la primera señal de dolor, hay otras alternativas que pueden resultar muy útiles. Las propiedades de algunos tés relajantes contribuyen a estimular la circulación y reducir la tensión. Por eso,  su ingesta minimiza el dolor de cabeza y otros síntomas relacionados . En esta oportunidad queremos compartir 5 buenas opciones que te gustará probar. Tés herbales para acelerar el alivio de las cefaleas Las cefaleas o dolores de cabeza se caracterizan por  una sensación de tensión en uno o ambos lados de la cabeza.  Es una de las dolencias más frecuentes en la población y se estima que 7 de cada 10 pers...

Las infusiones frías son la bebida perfecta para el verano. Son bebidas depurativas y una opción buenísima para combatir el calor a la vez que hidratan el organismo.  Y aportan todos los beneficios y propiedades de las plantas medicinales que elijamos para nuestras infusiones frías. Se trata de una bebida que nos ayudan a eliminar toxinas, que son la principal causa del hinchazón. Dependiendo de las hieras que elijamos podrán aportarnos vitaminas, minerales, fibras y proteínas todo en un mismo vaso. Se recomienda que aquellas infusiones que cuenten con teína se ingieran en el desayuno o después de las comidas. Mientras que aquellas que cuenten con un sabor amargo o picante son más efectivas para eliminar la sed en otros momentos del día. Las infusiones frías pueden tener el efecto que nosotros elijamos según las plantas que utilicemos. Puede tener un efecto diurético, relajante, laxante o antioxidante. Opciones de infusiones frías   Los tés siempre se...

Con su aroma extremadamente agradable y su sabor inigualable, el Laurel es una planta que ha sido utilizada por la humanidad durante milenios. Los antiguos griegos y romanos ya conocían todos los beneficios para la salud de esta planta, creyendo que también aporta protección y sabiduría. Veremos ahora los Beneficios y usos medicinales del Laurel y cómo hacer té.  Beneficios del laurel El laurel es capaz de aportar varios beneficios al cuerpo, ya que tiene grandes cantidades de nutrientes. El laurel es rico en: Vitamina A Vitamina C Ácido fólico Ácido pantoténico Niacina Riboflavina Minerales (selenio, zinc, potasio, selenio) Usos medicinales del laurel Gracias a los beneficios y propiedades del laurel, muchos son sus usos medicinales. Se utiliza comúnmente como diurético, estimulante del apetito y también como astringente. También puede aliviar los cólicos, el dolor de estómago y eliminar la flatulencia. Además, el aceite esencial presente en ...